札幌すすきのSMクラブ【罪と罰】

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㊙写メ日記・動画


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熱中症

おはよう。

昨日出勤で、
体調が悪くて出勤時間送らせてもらって
いたのだけど、
結局気持ち悪いのと目眩復活してしまい
昨日は早退させて頂いたのだが、
あまりにも気持ち悪いので
帰りの足でそのまま夜間病院に
駆け込んだら、

熱中症だった(笑)
舐めてはいけないね😔
点滴してもらって1時間と少し
休ませてもらって
やっと落ち着いたんだけど、

私そんなに長いこと外にいた訳じゃなくて
夜寝てただけなんだけど
枕元に塩のタブレットや飴
ぬるくてもいいからお茶か水を
用意して寝た方がいいみたい。

外での活動ある方も勿論熱中症注意⚠
だけど、室内で家事や育児をする方も
こまめな水分補給と塩分を摂取して欲しい

私のはまだ軽くて出勤できるくらいには
なってたけど、
酷いと泡吹いちゃう人も
いるみたいだからね💦

一応、病人からの注意喚起でした。

その暑さ金曜日まで続くようだから
それまでは皆さん気をつけて
お過ごし下さいね。

暑い間に出勤する日は
塩飴持参してます!
私とセッションした方には
お渡しするので
どうかお節介だけど
お口に入れて帰ってね🖤

今日はお休みなので
また出勤時、お会いしましょう
それではね

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